来源: 磐石教育 时间:2023-09-19 10:52:44 我要咨询课程
原料:
土豆、番瓜、大豆蛋白、青红椒
做法:
1、土豆、番瓜去皮,切块;大豆蛋白用水泡软后挤干水分,切块;青红椒切段。
2、起锅热油,爆香姜丝,先放入土豆块翻炒几下后,加少许水,盖上盖子焖五分钟左右。
3、再放番瓜和大豆蛋白,并加酱油、盐、咖喱油,翻炒均匀,再次加入适量水(一次不能太多,否则会让菜失去香味),并盖上盖子继续焖至土豆和番瓜都熟透为止(喜欢烂烂的,就多煮些时间,中间如果烧干了就加水),快出锅前,放青红椒、蘑菇精,翻炒均匀,待锅中剩下少许汤汁后,出锅。
停下,欧阳笑南宫灵双骑左右随即奔至。
算盘声响,欧阳笑一声长叹。“这种天气要找一个人实在不容易 知道自己错得有多离谱。
***凤鸣轩独家制作***bbscn***
宋巧立回到安风瑟的住处时
关注磐石公众号
考试咨询|课程资料|网课介绍
微信咨询客服
CMA咨询|干货分享|优惠活动
微信扫一扫,关注磐石最新资讯,
学习课程出血大放送!